Dezechilibru de putere
Un narcisist va tine lucrurile deasupra partenerilor pentru a mentine puterea, creand un mediu in care nu aveti acces la nevoile dvs. Va simtiti indatorat fata de agresori, cu comentarii de genul: „Cum ai putut sa ma tratezi asa cand iti dau totul?”
Prea serios, prea rapid
La o luna de la relatie, tu si partenerul dvs. va mutati impreuna. Fara familie sau prieteni in acest nou oras, depindeti de partenerul dvs. Progresele in relatii pot manipula oamenii in legaturi traumatice. „Pare a fi o poveste de dragoste sau o iubire la prima vedere”, spune Schiff. „Agresorul foloseste aceasta intensitate pentru a muta lucrurile rapid si pentru a ascunde ceea ce nu vor sa stii.”
Tarra Bates-Duford, dr., Terapeut licentiat in casatorie si familie in Raleigh, Carolina de Nord, descrie semne suplimentare de legatura traumatica:
Va intoarceti la relatie mereu si mereu
Ii excludeti pe altii din viata si relatia dvs
Va ingrijorati constant de a face sau de a spune lucrurile care va deranjeaza
Aparati consecventa comportamentul negativ
Puneti fericirea partenerului in fata
Va simtiti subevaluat sau invizibil in relatie
Priviti abuzatorul ca pe un medicament fara de care nu puteti trai
Ruperea legaturilor traumatice
In mod linistitor, exista modalitati de a depasi legaturile traumatice. Poate fi nevoie de munca si probabil ca nu va fi usor, dar acest lucru poate insemna siguranta si sanatatea mentala si fizica.
Puneti valoare pe actiuni, nu cuvinte
„Nu stii cat de mult te iubesc.” „Esti atat de important pentru mine.” Botwin spune ca pacientii ei primesc aceste mesaje tot timpul. Prin aceste cuvinte pare ca agresorul isi asuma responsabilitatea, dar schimbarile de comportament arata responsabilitate reala. Nu puneti valoare promisiunilor goale si fiti constienti de tratament dupa scuze.
