Te afli in mijlocul unei discutii in contradictoriu destul de intense cu partenerul tau si brusc iti dai seama ca nu este prima oara cand ai ajuns in aceasta situatie? Aceasta problema duce adeseori la lacrimi, cuvinte dure si anumite decalaje in relatie. Ca si atatea cupluri care se gasesc in consiliere, se poate intampla ca tu si partenerul tau sa aveti neintelegeri permanente. Ei bine, nu va temeti, exista modalitati de a combate aceasta problema.
Despre ce este lupta?
Pentru a gasi o solutie, trebuie sa iti dai seama in primul rand de ce anume te certi. Prin izolarea problemei, denumirea acesteia si determinarea cu adevarat a pozitiei tale, solutiile posibile devin mult mai clare.
Este indicat sa petreci ceva timp identificand sentimentele tale adevarate si stabilind cu exactitate de ce te lansezi in astfel de argumente, in loc sa te focusezi asupra tuturor aspectelor pozitive ale relatiei tale si mai ales asupra felului in care poti imbunatati constant relatia.
Alege-ti partenerul de viata in detrimentul dorintei de a invinge
Daca te concentrezi doar pe castig, e timpul sa anulezi acest obiectiv si sa incerci ceva putin mai realist. Problema reala este ca lupta nu are o rezolutie clara si este timpul sa luam in considerare un scenariu optim.
Ce rezultate puteti accepta amandoi, astfel incat sa ajungeti la acele compromisuri care sa va faca intr-o oarecare masura pe amandoi sa considerati ca ati castigat intr-un argument?
