Depresia postnalata, ati auzit cu siguranta acest termen, dar v-ati intrebat vreodata ce presupune? Ei bine, depresia postnatala face referire la depresia resimtita dupa nasterea unui copil, mai exact, incapacitatea mamei de a se atasa de nou nascut din diferite motive.
O astfel de forma a depresiei este o tulburare pishica, o boala, insa sunt studii care demonstreaza ca de fapt este o proiectie a insecuritatiilor mamei care ajung sa o afecteze si sa o incurce in noul sau rol. Conform statisticilor, 1 din 8 mame sufera de depresie postnatala si ele necesita ingirjire speciala, atentie si dragoste pentru a trece peste aceasta perioada dificila a vietii lor.
Cele mai comune simptome de depresie postnatala
- Pofta de mancare scazuta
- Probleme cu somnul, insomnii
- Iritabilitate si furie
- Stare de oboseala
- Modificari bruste ale starii de spirit
- Sentimente de vinovatie, rusine si neincredere
- Teama de a rani copilul
- Dificultati legate de atasarea fata de nou-nascut
Dupa cum puteti observa, majoritatea simptomelor pot fi trecute vederea deoarece nu par importante. Cresterea unui copil este obositoare, mai ales in primele luni, iar starea de oboseala, ori sentimentele de vinovatie pot aparea deseori in cazul noilor parinti. Cu toate acestea, daca simptomele persista, ori sesizati mai multe semne prezente, este important sa cereti ajutor specializat. De asemenea, daca observati simptomele la cineva cunoscut, ati putea discuta pentru a afla mai multe detalii si pentru a gasi impreuna o solutie.
Depresia postnatala poate provoca dureri adanci si se poate intinde pe ani de zile. Este o boala. O boala cronica, naucitoare si care presupune tratament pentru ca sanatatea fatului si a mamei sa nu fie pusa in pericol. Nu se poate trata pe cont propriu, motiv pentru care trebuie sa fim onesti cu noi insine si sa avem curajul sa cerem ajutor.
Pentru a trata depresia postnatala este recomandat sa vorbiti cu un psihoterapeut, ori puteti cere inclusiv sfatul doctorului gineoclog, ori al medicului de familie. Acestia va pot reocmanda un psihoterapeut care sa va ajute sa va simtiti mandra de rolul de mama.
