Potrivit Clinicii Mayo, 10 pana la 20 la suta din sarcini se incheie tragic cu avort spontan. Si, deoarece unele femei avorteaza spontan inainte de a sti chiar ca sunt insarcinate, numarul real de avorturi spontane este probabil mult mai mare.
In ciuda faptului ca avorturile spontane sunt frecvente, poate fi o experienta izolatoare si devastatoare. Avorturile spontane se intampla adesea in primele 3 luni de sarcina, cand multi viitori parinti nici macar nu le-au spus familiei si prietenilor ca asteapta un copil. Pe langa pierderea sarcinii, ei trebuie sa decida daca vor impartasi aceasta pierdere. Pentru altii, probabil ca tocmai au impartasit stirile despre sarcina – iar acum trebuie sa le spuna oamenilor despre avortul spontan. Oricum ar fi, este o realitate dificila de infruntat.
Deci, cum puteti ajuta un prieten sau un membru al familiei care trece printr-un avort spontan? Nimic nu poate indeparta durerea pierderii lor, dar avem cateva sfaturi pentru a va ajuta sa fiti acolo pentru ei.
Urmeaza exemplul
Unii oameni vor sa vorbeasca despre avortul lor, iar altii nu. Orice vrea fiul tau iubit, asigura-te ca le urmezi exemplul. Daca nu sunteti sigur de ceea ce vor, este bine sa intrebati cu blandete. Incercati ceva de genul: „Daca vrei sa vorbesti, anunta-ma. Daca vrei sa vin si sa vizionez un film prostesc cu tine, anunta-ma. ”
Important este sa le anuntati ca sunteti acolo pentru ei, indiferent de ceea ce aleg. Poti sa stai si sa le tii de mana si sa plangi sau ii poti scoate la cina si sa vorbesti despre alte lucruri. Vindecarea este atat de personala si toata lumea o face diferit. Asigurati-va ca persoana iubita stie ca sunteti alaturi de ei, pentru ca oricum aleg sa se vindece.
Nu minimizati pierderea lor
Orice ai face, nu minimiza pierderea sarcinii. Nu conteaza daca avortul spontan s-a produs la patru saptamani – este totusi o pierdere. Nu utilizati afirmatii „cel putin” de genul „cel putin s-a intamplat devreme”. Acesta este un mod clar de a-ti face prietenul sa se simta neacceptat si neinteles.
Asigura-te ca spui ceva
S-ar putea sa nu stiti ce este perfect sa spuneti unei persoane care tocmai a suferit un avort spontan si este in regula. Important este sa te intinzi si sa le spui ca esti acolo pentru ei. Nu trebuie sa stii exact ce sa spui – spune doar ceva.
Nu intrebati cand vor incerca din nou
Nu trebuie sa intrebati niciodata pe cineva care a suferit o sarcina despre planurile lor de a avea copii, dar mai ales nu ar trebui sa intrebati o femeie care tocmai a suferit un avort spontan. Este o alegere personala intre ea si partenerul ei. Daca vrea sa va anunte planurile lor, o va face.
Arata-ti sprijinul in mod concret
Important este sa-ti arati sprijinul in mod concret. Daca o intrebi ce poti face pentru ea, este posibil sa nu aiba un raspuns, dar iti poti oferi ajutor pentru treburi sau nevoi specifice.
Nu uitati sa continuati sa faceti check-in
Chiar odata cu trecerea timpului, persoana respectiva poate sa simta durerea pierderii lor. Asigurati-va ca sunt ok pe masura ce trec lunile.
